Deporte Aldeatejada - Actividades

Deporte Aldeatejada

Taichi

Es una de las vías del Taoísmo para la larga vida, que no solo se refiere a la duración del tiempo de vida, sino también en el sentido de la disminución del deterioro físico y mental. Influye en la mejora de los sistemas cardiovasculares, inmunológico, respiratorio y motor, principalmente. Además se trabaja mucho la higiene postural, la correcta colocación de la columna vertebral. Proporciona mucha fuerza a todo el cuerpo, especialmente a las piernas, mejorando el equilibrio y la propiocepción. 

Al mismo tiempo, resulta un arte marcial altamente efectivo. En el que la suavidad y el uso de la fuerza del oponente contra sí mismo, permite su práctica a todas las edades.

  • Maestro en Taichi Chuan: Juan Hidalgo.
  • Horario: 20:30 a 21:30 Martes y Jueves.
  • Lugar: Centro de día
  • Tasa: 10€/mes empadronados 15€/mes no empadronados. Se paga en la cuenta del Ayuntamiento: ES59 3016-0152-16-1075341329
  • Fecha de inicio: 2 de OCTUBRE

 

Para apuntarse, pasar por el Ayuntamiento de 10:00 - 14:00 o enviar un correo electrónico indicando nombre, apellidos, fecha de nacimiento y nº teléfono a la siguiente dirección de correo electrónico: auxiliares@aldeatejada.es





 
 
 
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