Deporte Aldeatejada - Actividades Deportivas

Deporte Aldeatejada

PILATES

Es un método de entrenamiento que combina diversas disciplinas, como el yoga o la gimnasia.
 

Beneficios del Pilates:


- Consigue que la persona que lo practique mejore tanto su equilibrio como su agilidad.

- Ayuda a corregir hábitos posturales que se traducen en dolores de espalda.

- Elimina cualquier tipo de tensión muscular.

- Ayuda a reducir el estrés y a mejorar la autoestima de quienes lo practican.

  • MONITORES: MIGUEL HORACIO Y SARA QUEVEDO (648 75 28 78).
  • INSTALACIÓN: FRONTÓN MUNICIPAL.
  • DÍAS / HORA: LUNES Y MIÉRCOLES DE 20:15 A 21:00 HORAS.
  • PRECIO: 25€/MES (EL PAGO SE REALIZARÁ DIRECTAMENTE AL MONITOR ENCARGADO DE LA ACTIVIDAD).
  • OBSERVACIONES
  • FECHA DE INICIO: 5 DE OCTUBRE DE 2020.

INSCRIPCIONES EN EL APARTADO "INSCRIPCIÓN ACTIVIDADES DEPORTIVAS" O EN EL AYUNTAMIENTO DE ALDEATEJADA DE LUNES A VIERNES DE 10:00 A 14:00 HORAS (PREVIA DESCARGA DE LA HOJA DE INSCRIPCIÓN).





 
 
 
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